Tiga jenis dumbbell

Terdapat tiga jenis dumbbell: dumbbell aktif, dumbbell tetap dan loceng.

Tiga jenis dumbel1

1. Aktiviti dumbbells
Pada masa ini terdapat tiga jenis dumbbell aktif: penyaduran elektrik, penyemburan, dan pembungkusan.Jumlah berat setiap pasangan dumbbells mencapai 35-40 kg.Loceng tersedia dalam spesifikasi 5 kg, 3 kg, 1.5 kg dan 1 kg, yang boleh ditimbang secara bebas.Kedua-dua hujung bar dumbbell dipasang dengan klip, yang mudah dan praktikal untuk digunakan, tetapi juga selamat dan boleh dipercayai.Dumbbell bersalut elektrik kelihatan cerah, bersenam.

2. Dumbbell tetap
Terdapat dua jenis dumbbell tetap: penyaduran elektrik dan lukisan semburan.Ia mengimpal pemegang dan dua bebola besi bersama-sama, jadi beratnya tetap.Pada masa ini terdapat 10 jenis dumbel 40 kg, 35 kg, 30 kg, 25 kg, 20 kg, 15 kg, 10 kg, 7 kg, 5 kg dan 3 kg.Disebabkan oleh berat dumbbell yang tetap, apabila berat bertambah dalam kekuatan untuk satu tempoh masa, ia akan berasa terlalu ringan dan perlu diganti dengan dumbbell berat yang lebih besar;tetapi jika anda membeli semua dumbbell pelbagai berat, ia akan mengambil banyak ruang, jadi ia tidak terlalu banyak.Sesuai untuk kegunaan seisi keluarga.

3. Loceng
Loceng dibuat dengan mengacaukan bola kecergasan pada kedua-dua hujung pemegang (dengan turnbuckles), dan setiap satu mempunyai berat kira-kira 0.5 hingga 1.5 kilogram.Bola kecergasan menari dengan bunyi seperti loceng perak, yang kedengaran sangat menyenangkan di telinga dan boleh meningkatkan minat pengamal.Lebih baik menggunakannya untuk menguatkan otot dan mengurangkan lemak dan menurunkan berat badan.Loceng biasanya digunakan untuk tarian disko kecergasan, memegang satu di setiap tangan untuk meningkatkan rasa kekuatan dan suasana.


Masa siaran: Jun-22-2022